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I parametri dell’esercizio fisico (movimento)

November 24th, 2006 by fitman

- movimento ciclico: relativo alla locomozione con caratteristica di movimenti combinati in successione (corsa, canottaggio, ciclismo ecc.);
- movimento aciclico: relativo all’esecuzione di movimenti che, attraverso le singole azioni, tende a conseguire l’obiettivo (strappo e slancio nella pesistica, salti, lanci ecc.);
- movimento misto: comprensivo dei primi due, si riferisce alle discipline sportive di situazione (giochi con la palla, sport di combattimento ecc.).

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